Bosbadwandeling in Drents-Friese Wold
AlgemeenAPPELSCHA – In het Drents-Friese Wold wordt zondag 6 september een zogenoemde Shinrin-Yoku-wandeling gehouden. Onder begeleiding van gecertificeerd bosbadgids Femke Banga kunnen deelnemers anderhalf uur lang de natuur bewust ervaren en tot rust komen.
Tijdens de wandeling ligt de nadruk niet op het afleggen van een bepaalde afstand, maar op het vertragen en het bewust waarnemen van de omgeving. Deelnemers worden uitgenodigd om hun zintuigen te gebruiken en regelmatig stil te staan bij de natuur. Volgens het Japanse principe Shinrin-Yoku, oftewel bosbaden, kan tijd in de natuur bijdragen aan ontspanning en welzijn.
De wandeling voert door het bos en wordt afgesloten met een theeceremonie. Deelnemers wordt aangeraden zich warm aan te kleden, omdat er tijdens de wandeling ook momenten zijn waarop zij enige tijd stilzitten in het bos.
De bosbadwandeling begint om 14.30 uur bij het Buitencentrum Drents-Friese Wold aan Terwisscha 6a in Appelscha en duurt tot 16.00 uur. Deelname kost 19,50 euro, inclusief de theeceremonie.
Aanmelden kan via www.staatsbosbeheer.nl/uit-in-de-natuur/bosbaden-drents-friese-wold.