Lezing ‘Wanneer ben jij uit beeld geraakt?’ in Bibliotheek Smilde

SMILDE - Counselor Els Veltheer verzorgt dinsdag 15 oktober in Bibliotheek Smilde een lezing voor vrouwen met als titel ‘Wanneer ben jij uit beeld geraakt?’. Centraal staat de vraag hoe vrouwen die zich vaak aanpassen aan anderen, weer meer ruimte kunnen innemen voor zichzelf.

Veel vrouwen zorgen, regelen en dragen verantwoordelijkheid, maar verliezen daarbij ongemerkt het contact met hun eigen behoeften. Dat aanpassen kan geleidelijk gaan, waardoor pas later duidelijk wordt dat zij zichzelf steeds meer op de achtergrond hebben geplaatst.

Veltheer bespreekt waar dit gedrag vandaan kan komen, welke functie het in het verleden kan hebben gehad en hoe vrouwen opnieuw ruimte kunnen innemen voor wat voor henzelf belangrijk is. Ook komen stress, mentale gezondheid, veerkracht en persoonlijke ontwikkeling aan bod. Deelnemers krijgen herkenning, inzicht en praktische handvatten om beter voor zichzelf te zorgen en eigen keuzes te maken.

Veltheer begeleidt vanuit haar praktijk Veltheer Counseling vrouwen die veel verantwoordelijkheid dragen en sterk gericht zijn op anderen. In haar lezingen combineert zij persoonlijke verhalen en herkenbare voorbeelden met praktische inzichten.

De lezing begint dinsdag 15 oktober om 19.30 uur en is gratis toegankelijk. Aanmelden kan bij de bibliotheek of via www.bibliotheeksmilde.nl.